Author: admin

Odlo - marka inna, niż wszystkie

Pod lupą – szwajcarska marka Odlo

Mawia się, iż trenować można wszędzie i zawsze, a jedyne czego potrzeba do rozpoczęcia naszych ćwiczeń, to chęci. I chociaż powyższe stwierdzenie jest prawdą, nie wolno zapominać nam także o odpowiednim przygotowaniu, które obejmuje...

akcesoria do treningu w domu

Niezbędne akcesoria do treningu w domu

Trenować można wszędzie – na dworze, na siłowni, a nawet w domu. W zależności od naszych upodobań stwarzamy sobie warunki i ćwiczymy w najlepsze. W okresie zimowym pogoda nie zachęca do wychodzenia z domu,...

Suplementy przyspieszające spalanie tłuszczu

Podstawowym celem treningowym wielu osób jest zbudowanie masy mięśniowej. Wytworzenie tkanki mięśniowej musi jednak łączyć się z redukcją tkanki tłuszczowej. Zarówno na etapie budowania masy jak i spalania warto wspomagać się odpowiednią dobraną suplementacją....

instruktor narciarstwa

Instruktor narciarstwa – jak zdobyć odpowiednie uprawnienia?

Skoro jesteś na tej stronie, zapewne lubisz sporty zimowe. Nie, nie, Ty po prostu je kochasz! Nic więc dziwnego, że zastanawiasz się jak połączyć Twoją pasję z zarobkiem. Czy to w ogóle jest możliwe?...

skarpety narciarskie

Jak wybrać odpowiednie skarpety narciarskie?

Skarpety narciarskie – mogłoby się wydawać, że jest to mało istotny element w garderobie osób uprawiających sport na ośnieżonym stoku. Nic bardziej mylnego. Odpowiednio dobrane skarpety znacząco wpływają na komfort uprawiania sportów zimowych. Czym...